Všetko nové na jednom mieste
Dva nové články každý deň. Nižšie nájdete aj to, čo vám medzitým ušlo.
Pečeň: orgán, ktorý sa ozve posledný
Maďari aj Češi pijú toľko ako Slováci. Čechov ale zomiera na tento problém o polovicu menej. Povieme si prečo, aj ako predísť opici.
Čítať článok
Pohyb a kondíciaDve hodiny s fyzioterapeutom, ktoré sa vám o dvadsať rokov vrátia tisíckrát.
Nepotrebujete chodiť na rehabilitácie. Potrebujete aby sa na vás niekto pozrel a ukázal vám ako to robiť správne. V 70…
Čítať článok
Prevencia a zdravieMobil, tablet a sociálne siete: berú alebo pridávajú nám roky?
Ak čakáte prísne negatívny článok budete sklamaný, s obrazovkami to až tak zlé nie je. Dokonca niekde život aj predlžujú.
Čítať článok
Prevencia a zdravieRodičia starnú. Ako im pomôcť tak, aby to prijali
Pár overených rád ako zvládnuť starnutie rodičov.
Čítať článok
Myseľ a dušaMať pravdu, alebo mať rodinu? O politike bez politiky – len o zdraví
Rozpadajú sa nám rodiny. to priamo pôsobí na naše zdravie. Vysvetľujeme prečo a dávame aj návod ako z toho von.
Čítať článok
Prevencia a zdravieDrags Imun, Dračia krv a jej použitie.
Prečo je Drags Imun z Amazónie jeden z najpouživanejších stravných doplnkov
Čítať článok
Prevencia a zdravieOzempic, Wegovy a Mounjaro, tučný účet alebo pomôžu vášmu zdraviu?
Zázračné injekcie? Pozrel som sa trošku hlbšie na chudnutie pomocou lieku.
Čítať článok
MotiváciaMizofónia: Keď zvuk spúšťa boj o prežitie a ničí vzťahy (Skrytý nepriateľ dlhovekosti)
Zvuk prežúvania, hlasné dýchanie, mliaskanie, pukanie kĺbov alebo ťukanie perom či nechty o tabuľu a lámanie polystyrénu. Pre väčšinu ľudí…
Čítať článok
Myseľ a dušaSex a dlhovekosť …
Ak chcete dlho žiť venujte sa sexu najmä v strednom veku. (prepracovaný článok)
Čítať článok
Nástroje a kalkulačkyVzduch, hluk a svetlo. Tri veci, ktoré vám skracujú život, aj keď o nich neviete
Slovensko na tom so vzduchom dobre nie je. Pozrite sa ako na tom je váš región. Je ale pár vecí…
Čítať článokNajčítanejšie
Kalkulačka dlhovekosti
Jedenásť kľúčových oblastí podložených vedou. Za dve minúty.
Predlžuje si žena život klebetením a muž pivom?
Jedno i druhé reálne predlžuje život. Čo na to veda.
Idete chudnúť? Prečítajte si toto
Trochu iný pohľad na chudnutie. Nie všetky rady fungujú.
Ryby a dlhovekosť
Prečo by mali byť na tanieri aspoň dvakrát týždenne.
Predlžuje vám tento vzťah život, alebo ho skracuje?
Vedecký test kvality vzťahov s partnerom, kamarátom či kolegom.
Ozempic, Wegovy a Mounjaro
Tučný účet, alebo naozaj pomôžu vášmu zdraviu?