Idete chudnúť? prečítajte si toto
Trošku iný pohľad na chudnutie… Totiž k chudnutiu nemusí úplne šport patriť na prvú… Viac funguje ak chudnete s niekym…
Idete chudnúť? prečítajte si toto Čítať viac
Magnézium – horčík, ucelený pohľad na látku bez ktorej nefungujeme
Magnézium, mimoriadne dôležitý minerál na ktorý nesmieme zabúdať.
Magnézium – horčík, ucelený pohľad na látku bez ktorej nefungujeme Čítať viac
Rodičia starnú. Ako im pomôcť tak, aby to prijali
Pár overených rád ako zvládnuť starnutie rodičov.
Rodičia starnú. Ako im pomôcť tak, aby to prijali Čítať viac
Ako čítať veľké štúdie o dlhovekosti. ( Peter Attia)
Posledné roky sa robí množstvo štúdii o starnutí. Ich problémom je, že nie su zamerané na jednu vec.
Ako čítať veľké štúdie o dlhovekosti. ( Peter Attia) Čítať viac
Mať pravdu, alebo mať rodinu? O politike bez politiky – len o zdraví
Rozpadajú sa nám rodiny. to priamo pôsobí na naše zdravie. Vysvetľujeme prečo a dávame aj návod ako z toho von.
Mať pravdu, alebo mať rodinu? O politike bez politiky – len o zdraví Čítať viac
Novinky zo sveta vedy a dlhovekosti – ľudskou rečou
Pomerne veľký článok o tom, čo je aktuálne nové vo svete vedy.
Novinky zo sveta vedy a dlhovekosti – ľudskou rečou Čítať viac
6 dobrých správ pre dlhovekosť.
Zmrazenie nádoru, pomoc svetlom, oblička ktorá sa sama opraví…
6 dobrých správ pre dlhovekosť. Čítať viac
Ryby a dlhovekosť: prečo by mali byť na tanieri aspoň dvakrát týždenne
Výživa a dlhovekosť Ryby a dlhovekosť: prečo by mali byť na tanieri aspoň dvakrát týždenne Lyžička rybieho oleja bola pre
Ryby a dlhovekosť: prečo by mali byť na tanieri aspoň dvakrát týždenne Čítať viac
35 minutový tréning na zlepšenie nálady
Pohyb a psychika Mám 35 minút a mizernú náladu. Čo si mám v posilňovni odcvičiť? Nebol som tam včera. Zajtra
35 minutový tréning na zlepšenie nálady Čítať viac
Mikrobióm – baktérie ktoré vám hovoria do nálady a predlžujú život
Mikrobióm · os črevo – mozog Baktérie, ktoré vám hovoria do nálady Ešte pred dvadsiatimi rokmi by vám za tvrdenie,
Mikrobióm – baktérie ktoré vám hovoria do nálady a predlžujú život Čítať viac