Sila prírody: Ktoré prípravky z portfólia Energy najlepšie podporujú dlhovekosť?
Ktoré stravné doplnky naozaj fungujú tak, že vám predĺžia život.
Sila prírody: Ktoré prípravky z portfólia Energy najlepšie podporujú dlhovekosť? Read Post »
Od zdravého čreva k čistému mozgu: Ako Qi Drink podporuje glymfatický systém a dlhovekosť
Dlhovekosť je úzko spätá s rešpektovaním prírodných biorytmov (cirkadiánneho rytmu). Qi drink pite pravidelne ráno. Astragalus obsahuje špecifické molekuly (napr. cykloastragenol), ktoré dokážu stimulovať enzým telomerázu.
Vitamín D: Ako si v strednom veku chrániť mozog pred Alzheimerovou chorobou
Vitamín D je kľúčový pri ochrane vášho mozgu. Napríklad pred Alzheimerovou chorobou. Je ale dôležité brať ho v strednom veku.
Vitamín D: Ako si v strednom veku chrániť mozog pred Alzheimerovou chorobou Read Post »
Definitívny sprievodca potravinami pre dlhý život
Čo jesť a čo nie? Prečo jablko hrýzť, prečo nevyhadzovať vodu v ktorej ste varili brokolicu. Prečo jesť parmezán?
Definitívny sprievodca potravinami pre dlhý život Read Post »
Fytoén: Prehliadaný karotenoid, ochráni mozog
Fytoén definitívne vystúpil z tieňa. Z bezvýznamného stavebného kameňa sa stala jedna z najsľubnejších látok v skúmaní dlhovekosti. Vďaka extraktom z rias, ako je Chlorella sorokiniana, máme dnes prístup k prírodnému, bezpečnému a vysoko účinnému nástroju, ako chrániť svoje bunky pred starnutím a mozog pred degeneráciou.
Fytoén: Prehliadaný karotenoid, ochráni mozog Read Post »
Jarný reštart na bunkovej úrovni: Čo hovorí najnovšia veda o chlorelle a mladom jačmeni?
Jar nie je len o teplejšom počasí, je to zlomový bod pre našu biológiu. Tzv. „jarná únava“ nie je mýtus
Jarný reštart na bunkovej úrovni: Čo hovorí najnovšia veda o chlorelle a mladom jačmeni? Read Post »
Cesnak a dlhovekosť: Čo hovoria najnovšie vedecké štúdie o elixíre z našich záhrad
Zdanlivo obyčajná rastlinka vám predĺži život, zlepši trávenie, zníži tlak. Dôležité je jesť ju pravidelne. Prezradíme aj recepty a kvalitný stravný dplnok.
Cesnak a dlhovekosť: Čo hovoria najnovšie vedecké štúdie o elixíre z našich záhrad Read Post »
Kardiológovia menia pravidlá: Prečo sú nízkotučné diéty mýtus a ako si skutočne predĺžiť život
Ak zmeníte svoje návyky už v mladosti, môžete kompletne prepísať trajektóriu svojho zdravia na desiatky rokov dopredu. Je dôležité pochopiť jednu zásadnú vec: Cholesterol nie je len strašiak. Vaše telo túto látku nevyhnutne potrebuje na tvorbu hormónov, vitamínu D a stavbu bunkových membrán.
Zelená Veľká noc: Ako jarné prebúdzanie a zelené potraviny odomykajú dvere k dlhovekosti
Veľká noc na Slovensku je odpradávna magickým symbolom jari, prebúdzania prírody a tradične bohato prestretých stolov. Kým sviatočné dni sa u nás dnes často spájajú s ťažkými údeninami, vajíčkami, bielym pečivom a majonézovými šalátmi, celým sviatkom predchádza jeden mimoriadne dôležitý deň – Zelený štvrtok.
Zelená Veľká noc: Ako jarné prebúdzanie a zelené potraviny odomykajú dvere k dlhovekosti Read Post »
Skutočným nepriateľom nie je cholesterol, ale poškodené cievy
Cholesterol nie je jed. Je to absolútne kľúčová molekula, z ktorej si naše telo tvorí hormóny (vrátane testosterónu a estrogénu), vitamín D a bunkové membrány. Problém nenastáva vtedy, keď cholesterol v krvi je, ale vtedy, keď oxidujea zachytáva sa v poškodených cievach.
Skutočným nepriateľom nie je cholesterol, ale poškodené cievy Read Post »