Silový tréning vám doslova a do písmena zachraňuje život. Najmä v neskoršom veku. Sarkoénia – strata svalovej hmoty je jedna z najväčších hrozieb verejného zdravia v strednej Európe
Prečo silový tréning predlžuje život: veda, ktorá to dokazuje Čítať viac
6 najzásadnejších medicínskych inovácií, Náš pohľad na starnutie a liečbu doteraz ťažko riešiteľných diagnóz sa mení. Od očných kvapiek nahradzujúcich okuliare na čítanie, cez laboratórne pestovanú kožu a prielom v liečbe Alzheimera či rakoviny, až po senolytiká a epigenetické omladzovanie buniek. Zistite, ako tieto laboratórne objavy formujú medicínu budúcnosti a prečítajte si tipy, ako môžete svoju dlhovekosť a bunkovú regeneráciu podporiť už dnes pomocou cielených prírodných produktov z Energy.
6 prelomových správ pre dlhovekosť a medicínu budúcnosti Čítať viac
Zdá sa že k preprogramovaniu našich buniek aby sa vykašlali na starnutie a proste ďalej fungovali a normálne sa množili sme celkom blízko. Veda pokročila.
Keď bunky zabudnú, kto sú — veda, ktorá chce zastaviť hodiny starnutia Čítať viac
Čo je to za ochorenie, ako sa rozšieruje a prečo sa netreba báť.
Vírus Ebola z pohľadu vedy: Fakty, mechanizmy šírenia a prečo nie je dôvod na paniku Čítať viac
Najnovšie výskumy ukazujú, že problémom nie je samotná obrazovka, ale vek prvého smartfónu, nočné používanie, sociálne siete a to, čo technológie vytláčajú zo života dieťaťa: spánok, pohyb, vzťahy a tvorivú nudu.
Smartfóny deťom nepatria do rúk bez pravidiel. Nie preto, že technológie sú zlé, ale preto, že detský mozog, spánok, pohyb a sociálne vzťahy majú svoje biologické zákony. Smartfóny, deti, spánok, psychika a sociálne siete. Čo ukazujú najnovšie výskumy z rokov 2025 a 2026 a ako nastaviť pravidlá doma bez zákazov a vojen.
Deti a smartfóny: Skutočný vplyv technológií podľa najnovších výskumov a ako ho zvládnuť Čítať viac
Toto je príbeh o tom, čo sa stane s ľudským mozgom, telom a vnímaním reality, keď ho odstrihneš od slnka, ľudí a hodín. A prečo je to mimoriadne dôležité aj pre teba — ak chceš žiť dlho a dobre.
„Už? To nemôže byť pravda. Nedočítala som knihu.“ Čítať viac
Mlieko pijeme tisíce rokov. Reklamy nám sľubujú silné kosti, kritici varujú pred rakovinou. Kde leží pravda? Nedávno bol Svetový deň mlieka. Tak sa pozrieme na vedu — od prelomovej štúdie o biologickom starnutí až po praktické rady, kedy pohár mlieka skutočne pomôže.
Mlieko a dlhovekosť: čo hovorí veda, ktoré mýty sú lži a kedy ho piť Čítať viac
Iný prístup k cholesterolu sa ukazuje ako funkčné riešenie. Cholesterol bol desaťročia považovaný za hlavného vinníka kardiovaskulárnych ochorení. Dnes však veda prichádza s oveľa zložitejším a fascinujúcejším obrazom – a ukazuje sa, že záleží nielen na tom, koľko ho máme, ale predovšetkým prečo sa správa tak, ako sa správa.
Cholesterol: Od mýtu k pravde – nový pohľad na srdcové zdravie Čítať viac
Nová éra starostlivosti o pokožku v spojení s dlhovekosťou začína tým, že sa naučíme rozumieť slnku – nie ho slepo odmietať. A práve tu vstupuje do obrazu Solara od Energy – produktová rada, ktorá ako prvá na slovenskom trhu spája fyzikálnu ochranu, aktívnu anti-aging biochémiu a regeneráciu bunkovej bariéry do jedného premysleného systému.
Slnko, pokožka a dlhovekosť: Čo sme nevedeli – a čo mení všetko Čítať viac
Vedci z Univerzity v Rochesteri objavili v grónskej veľrybe proteín CIRBP, ktorý sa nachádza v 100-násobne vyšších koncentráciách než u ľudí a dokáže opravovať poškodenia DNA s neuveriteľnou presnosťou. Práve tento mechanizmus pravdepodobne stojí za tým, že tieto arktické kolosy žijú viac ako 200 rokov a takmer neochorejú na rakovinu. Keď vedci pridali veľrybí CIRBP do ľudských buniek, ich schopnosť opravovať DNA sa výrazne zlepšila. U ovocných mušiek sa dokonca predĺžil život. Štúdia, publikovaná v časopise Nature, otvára úplne nové možnosti v boji proti starnutiu – a naznačuje, že odpovede na najväčšie otázky medicíny sa niekedy skrývajú tam, kde by sme ich najmenej čakali.
Tajomstvo 200-ročného života: Proteín z veľrýb, ktorý by mohol zmeniť ľudskú dlhovekosť Čítať viac
