Predĺžte si život ovocím
Predlžuje ovocie život? Jednoznačne áno, aj to naše slovenské. Článoček o tom ako to funguje, ale aj ako ovocie skladovať a ako a kedy ho konzumovať.
Predĺžte si život ovocím Čítať viac
Analýza 124 odborných štúdií, čo nám povedali o dlhovekosti
Odborníci sa pozreli na dostupné štúdie o dlhovekosti, zhodnotili ktoré sú najvhodnejšie a vybrali z nich to najpodstatnejšie čo veda doteraz preskúmala o dlhovekosti.
Analýza 124 odborných štúdií, čo nám povedali o dlhovekosti Čítať viac
Gynex a menopauza: verejné tajomstvo žien, ktoré trvá tridsať rokov
Prečo sa na Gynex ženy pýtajú už takmer tridsať rokov, aké byliny v ňom sú a čo o nich vieme, prečo sa o tom nedočítate na obale a ako ho užívať.
Gynex a menopauza: verejné tajomstvo žien, ktoré trvá tridsať rokov Čítať viac
Svaly hovoria s mozgom: Prečo sa o vašej sedemdesiatke rozhoduje už dnes?
Demencia sa nezačína po šesťdesiatke. Vtedy sa len prejaví. Prečo o vašej sedemdesiatke rozhodujú svaly už dnes.
Svaly hovoria s mozgom: Prečo sa o vašej sedemdesiatke rozhoduje už dnes? Čítať viac
Ktorý prípravok Energy vybrať: sprievodca podľa toho, čo riešite
Jedenásť otázok, päť oblastí, tri kroky, ktoré nič nestoja — a odporúčanie prípravku Energy k oblasti, ktorá u vás pokrivkáva najviac. Nie je to diagnostika, je to zorientovanie sa v portfóliu.
Ktorý prípravok Energy vybrať: sprievodca podľa toho, čo riešite Čítať viac
Zistite svoj biologický vek, nie je to zložité
Veľmi jednoduchými testami dokážeme pomerne presne vypočítať ako na tom je vaše telo. Koľko má v skutočnosti biologických rokov.
Zistite svoj biologický vek, nie je to zložité Čítať viac
Desaťboj storočných podľa Dr. P. Attiu a medicíny 3.0
10 jednoduchých cvikov, ktoré nám pomôžu udržať sa do 100vky a to v takom stave aby to stálo za to. Cvičenie už nie je o pálení kalórií. Je to váš dôchodkový fond pre fyzickú nezávislosť. Tu je 10 prepracovaných disciplín inšpirovaných Attiovým desaťbojom a praktický návod, ako na ne trénovať v bežnom živote.
Desaťboj storočných podľa Dr. P. Attiu a medicíny 3.0 Čítať viac
Sila prírody: Ktoré prípravky z portfólia Energy najlepšie podporujú dlhovekosť?
Ktoré stravné doplnky naozaj fungujú tak, že vám predĺžia život.
Sila prírody: Ktoré prípravky z portfólia Energy najlepšie podporujú dlhovekosť? Čítať viac
Kardiorespiračná zdatnosť: Najsilnejší liek na dlhovekosť (kondícia)
Ako si merať kondíciu a ako si ju zlepšovať. Článok obsahuje aj kalkulačku vašej kondície.
Kardiorespiračná zdatnosť: Najsilnejší liek na dlhovekosť (kondícia) Čítať viac
Najfunkčnejšie tréningové programy: od prvého drepu po pokročilé protokoly
Zhrnutie najfunkčnejších silových tréningov aj s príkladmi ako cvičiť a ako si zostaviť program ktorý vám predĺži život.
Najfunkčnejšie tréningové programy: od prvého drepu po pokročilé protokoly Čítať viac