Cukor v krvi a prediabetes
Prediabetes je posledná fáza, ktorá sa dá otočiť. Štyri kalkulačky vám ukážu, čo vaše čísla z odberov znamenajú.
Cukor v krvi a prediabetes Čítať viac
Začína škola, s ňou strach, úzkosť. Prečo a ako z toho von.
September je najväčší reštart roka a telo to vie. Prečo je práve teraz psychicky ťažko — a čo s tým viete spraviť ešte dnes večer.
Začína škola, s ňou strach, úzkosť. Prečo a ako z toho von. Čítať viac
Ako starne koža a čo s tým vieme spraviť
Koža nerastie — zmenšuje sa to, čo je pod ňou. Čo sa naozaj deje pri starnutí pleti a čo s tým viete spraviť.
Ako starne koža a čo s tým vieme spraviť Čítať viac
Pečeň: orgán, ktorý sa ozve posledný
Maďari aj Češi pijú toľko ako Slováci. Čechov ale zomiera na tento problém o polovicu menej. Povieme si prečo, aj ako predísť opici.
Pečeň: orgán, ktorý sa ozve posledný Čítať viac
Chrípka a dlhovekosť
Nenechajte si vziať roky života hlúpou chrípkou.
Chrípka a dlhovekosť Čítať viac
Čo sa deje vo vašich bunkách, keď starnete
Čo sa deje keď starnem. Teloméry, autofágia, senescentné bunky… Znie to ako sci-fi, no v skutočnosti ide o základné mechanizmy, ktoré práve v tejto sekunde prebiehajú vo vašom tele.
Čo sa deje vo vašich bunkách, keď starnete Čítať viac
Ako ďaleko je veda s liekom na dlhovekosť
Nesmrtelnosť ľudstvo láka už dlho. Ako ďaleko je veda so spomalením starnutia?
Ako ďaleko je veda s liekom na dlhovekosť Čítať viac
Horčík: ucelený pohľad na látku, bez ktorej nefungujeme
Magnézium, mimoriadne dôležitý minerál na ktorý nesmieme zabúdať.
Horčík: ucelený pohľad na látku, bez ktorej nefungujeme Čítať viac
Ako čítať veľké štúdie o dlhovekosti (Peter Attia)
Posledné roky sa robí množstvo štúdii o starnutí. Ich problémom je, že nie su zamerané na jednu vec.
Ako čítať veľké štúdie o dlhovekosti (Peter Attia) Čítať viac
Novinky zo sveta vedy a dlhovekosti – ľudskou rečou
Pomerne veľký článok o tom, čo je aktuálne nové vo svete vedy.
Novinky zo sveta vedy a dlhovekosti – ľudskou rečou Čítať viac