Silový tréning vám doslova a do písmena zachraňuje život. Najmä v neskoršom veku. Sarkoénia – strata svalovej hmoty je jedna z najväčších hrozieb verejného zdravia v strednej Európe
Prečo silový tréning predlžuje život: veda, ktorá to dokazuje Read Post »
6 najzásadnejších medicínskych inovácií, Náš pohľad na starnutie a liečbu doteraz ťažko riešiteľných diagnóz sa mení. Od očných kvapiek nahradzujúcich okuliare na čítanie, cez laboratórne pestovanú kožu a prielom v liečbe Alzheimera či rakoviny, až po senolytiká a epigenetické omladzovanie buniek. Zistite, ako tieto laboratórne objavy formujú medicínu budúcnosti a prečítajte si tipy, ako môžete svoju dlhovekosť a bunkovú regeneráciu podporiť už dnes pomocou cielených prírodných produktov z Energy.
6 prelomových správ pre dlhovekosť a medicínu budúcnosti Read Post »
Zdá sa že k preprogramovaniu našich buniek aby sa vykašlali na starnutie a proste ďalej fungovali a normálne sa množili sme celkom blízko. Veda pokročila.
Keď bunky zabudnú, kto sú — veda, ktorá chce zastaviť hodiny starnutia Read Post »
Čo je to za ochorenie, ako sa rozšieruje a prečo sa netreba báť.
Vírus Ebola z pohľadu vedy: Fakty, mechanizmy šírenia a prečo nie je dôvod na paniku Read Post »
Najnovšie výskumy ukazujú, že problémom nie je samotná obrazovka, ale vek prvého smartfónu, nočné používanie, sociálne siete a to, čo technológie vytláčajú zo života dieťaťa: spánok, pohyb, vzťahy a tvorivú nudu.
Smartfóny deťom nepatria do rúk bez pravidiel. Nie preto, že technológie sú zlé, ale preto, že detský mozog, spánok, pohyb a sociálne vzťahy majú svoje biologické zákony. Smartfóny, deti, spánok, psychika a sociálne siete. Čo ukazujú najnovšie výskumy z rokov 2025 a 2026 a ako nastaviť pravidlá doma bez zákazov a vojen.
Deti a smartfóny: Skutočný vplyv technológií podľa najnovších výskumov a ako ho zvládnuť Read Post »
Toto je príbeh o tom, čo sa stane s ľudským mozgom, telom a vnímaním reality, keď ho odstrihneš od slnka, ľudí a hodín. A prečo je to mimoriadne dôležité aj pre teba — ak chceš žiť dlho a dobre.
„Už? To nemôže byť pravda. Nedočítala som knihu.“ Read Post »
Mlieko pijeme tisíce rokov. Reklamy nám sľubujú silné kosti, kritici varujú pred rakovinou. Kde leží pravda? Nedávno bol Svetový deň mlieka. Tak sa pozrieme na vedu — od prelomovej štúdie o biologickom starnutí až po praktické rady, kedy pohár mlieka skutočne pomôže.
Mlieko a dlhovekosť: čo hovorí veda, ktoré mýty sú lži a kedy ho piť Read Post »
Vitamin D ako mimoriadne dôležitý „vitamín“ a opaľovanie. Najme starší ľudia by mali pravidelne doplňať „Déčko“. Všetko čo by ste mali vedieť, od suplementácie po sprchovanie po opaľovaní.
Slnko a vitamín D: Druhá strana mince, ktorú sme vám dlhovali Read Post »
Iný prístup k cholesterolu sa ukazuje ako funkčné riešenie. Cholesterol bol desaťročia považovaný za hlavného vinníka kardiovaskulárnych ochorení. Dnes však veda prichádza s oveľa zložitejším a fascinujúcejším obrazom – a ukazuje sa, že záleží nielen na tom, koľko ho máme, ale predovšetkým prečo sa správa tak, ako sa správa.
Cholesterol: Od mýtu k pravde – nový pohľad na srdcové zdravie Read Post »
Nová éra starostlivosti o pokožku v spojení s dlhovekosťou začína tým, že sa naučíme rozumieť slnku – nie ho slepo odmietať. A práve tu vstupuje do obrazu Solara od Energy – produktová rada, ktorá ako prvá na slovenskom trhu spája fyzikálnu ochranu, aktívnu anti-aging biochémiu a regeneráciu bunkovej bariéry do jedného premysleného systému.
Slnko, pokožka a dlhovekosť: Čo sme nevedeli – a čo mení všetko Read Post »
